Mit Aromatherapie gesund bleiben

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Heutzutage kann es eine Herausforderung sein, gesund zu bleiben. Wir versuchen, uns gesund zu ernähren, Sport zu treiben und regelmäßig Vitamine einzunehmen, aber irgendwann wird es teuer. Ich würde am liebsten nur gesunde, selbst gekochte Mahlzeiten essen und täglich Sport treiben, aber nach einem langen Arbeitstag ist es manchmal schön, auf der Couch zu sitzen und zu entspannen. Jetzt, wo Ich habe meinen tragbaren Vaporizer Ich kann mir auch im Bett meinen Gesundheitskick holen. Es gibt Kräuter, die man verdampfen kann und die zahlreiche gesundheitliche Vorteile haben. Anstatt einfach jedes einzelne Kraut der Welt aufzulisten, habe ich beschlossen, eine Liste der fünf besten Kräuter zum Verdampfen zusammenzustellen, die Ihnen ein gesundes Gefühl geben.

1. Tragant

Hilft bei Erkältungen, Atemwegsinfektionen und stärkt das Immunsystem.

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2. Ringelblume

A Ringelblume hilft bei Magenverstimmungen und Halsschmerzen. (Zufällige Tatsache: Sie können die Blütenblätter auch bei Verbrennungen oder Hautinfektionen verwenden.)

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3. Ingwer

Hilft bei Übelkeit, Gelenkschmerzen und Muskelkater

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4Ginseng

Stärkt das Immunsystem, reduziert Stress und steigert die Energie

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5. Heiliges Basilikum

Es ist bekannt, dass es bei der Behandlung von Cholesterin, Stress, Kopfschmerzen und Verdauungsproblemen hilft.

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Wenn Sie sich das nächste Mal fragen, was Sie dampfen sollten, werfen Sie einfach einen Blick auf die Liste und erkunden Sie Ihre Optionen. Hier bei Davinci Wir möchten sicherstellen, dass Sie immer intelligent und gesund dampfen! Schauen Sie sich das Video unten an, um zu sehen, wie Erstdampfer Kräutermischungen verdampfen.

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