Negli ultimi anni, il CBD è diventato una soluzione di riferimento per diverse patologie. Molti sostenitori ne hanno citato i benefici, come la riduzione dei sintomi d'ansia, il miglioramento della qualità del sonno, la riorganizzazione dei ritmi del sonno e persino il sollievo dal dolore cronico.
Sebbene il CBD susciti ancora preoccupazioni, l'olio di cannabinoidi (olio di CBD) sta diventando sempre più diffuso e accettato nelle comunità di tutto il mondo.
Cos'è il CBD?
Il cannabidiolo, noto anche come CBD, è un composto chimico proveniente dalla cannabis ma non contiene il composto psicoattivo presente nell'altro estratto chiave della pianta: il tetraidrocannabinolo o THC. Gli appassionati di cannabis utilizzano quest'ultimo per raggiungere lo "sballo" associato alla pianta. D'altra parte, il CBD è stato associato a diversi benefici per la salute ed è disponibile in molte forme, tra cui caramelle gommose, capsule, oli e gel.
Potrebbero esserci delle circostanze in cui potresti voler eliminare i residui di CBD dal tuo organismo, ad esempio se devi sottoporti a un test antidroga e temi che la tua scorta di CBD possa contenere tracce rilevabili di THC.
Per quanto tempo il CBD rimane nel mio corpo?
Se assumi il CBD sotto forma di olio, il tempo necessario per eliminarlo dall'organismo può variare a seconda della quantità assunta, del metodo utilizzato, del peso attuale e di eventuali alimenti assunti in precedenza quel giorno. Secondo alcuni studi, il CBD può impiegare da uno a venticinque giorni per essere completamente eliminato dall'organismo, e questo può rappresentare un problema in caso di necessità di un test antidroga. Inoltre, molti prodotti a base di CBD possono contenere piccole tracce di THC se non testati per la purezza, ma non in quantità tali da causare effetti gravi o significativi, sebbene possano essere rilevati nei test antidroga.
Come posso eliminare il CBD dal mio organismo?
Se hai bisogno di eliminare rapidamente il CBD dal tuo organismo, ci sono diverse opzioni tra cui scegliere. La cosa più importante da notare è che la sostanza viene eliminata dall'organismo attraverso l'urina e il sudore, ed esistono modi per accelerare il processo.
Aumenta l'assunzione di acqua
Bere più acqua aumenterà la minzione, il che aiuterà l'eliminazione del CBD dall'organismo più rapidamente. Per superare un test delle urine, aumenta l'assunzione di acqua a due o tre litri al giorno prima del test e bevi da uno a due litri poche ore prima.
Puoi anche provare un diuretico per migliorare la minzione, soprattutto se abbinato a un consumo eccessivo di acqua. Tuttavia, tieni presente che questo può anche rendere l'urina molto chiara e il campione potrebbe essere rifiutato dal personale di laboratorio, che ritiene che un colore chiaro indichi livelli di creatinina inferiori alla norma.
Aumenta l'assunzione di fibre
Oltre ad aumentare la produzione di urina, è anche necessario stimolare l'evacuazione intestinale, permettendo al CBD di espellere l'organismo insieme alle scorie. Ridurre i cibi grassi, che possono influire negativamente sul processo di disintossicazione, e aumentare il consumo di frutta, verdura, fagioli e legumi.
Aumentare l'esercizio fisico
Portare l'allenamento a un livello superiore può essere molto utile anche se si sta cercando di eliminare il CBD dall'organismo. Un allenamento da moderato a intenso vi farà sudare di più, consentendo a una maggiore quantità di CBD di essere espulsa attraverso il sudore. Un buon allenamento vi incoraggerà anche a bere più acqua, contribuendo a migliorare e accelerare il processo di disintossicazione e a scomporre le cellule adipose.
Prova le pillole disintossicanti
Se hai una scadenza per purificare il tuo organismo, le pillole detox possono aiutarti. Come suggerisce il nome, sono progettate per eliminare le tossine dall'organismo. È fondamentale informarsi bene prima di assumere qualsiasi pillola detox e assicurarsi di comprenderne i requisiti e i potenziali effetti collaterali prima di procedere.
Il metodo migliore è la pazienza e il tempo
Anche se potresti non volerlo sentire, soprattutto se ti trovi di fretta di ripulire il tuo sistema, il metodo migliore per sbarazzarsi di tutto tracce di CBD dal tuo corpo È importante avere pazienza e lasciare che tutto si risolva naturalmente. I consigli che abbiamo fornito sopra possono certamente aiutare ad accelerare il processo, ma semplicemente interrompendo l'uso del CBD qualche settimana prima di aver bisogno di eliminarlo, è possibile permettere al corpo di espellerlo naturalmente.