Se il tuo corpo è un tempio (e ovviamente lo è), è un tempio con un ingresso VIP.
Sono disponibili molteplici punti di ingresso, e ogni percorso differisce nel processo di selezione, elaborazione (e rifiuto!) dei suoi entranti. E una volta dentro, l'accesso a varie aree del cervello e del corpo è similmente stratificato.
Questa analogia imperfetta è utile da ricordare quando si sceglie come consumare la cannabis. Mangiare un commestibile o fare una boccata di svapo cambierà il modo in cui il corpo assorbe i cannabinoidi? (I consumatori di cannabis più esperti possono considerarla in questo modo: il metodo di assunzione modifica il modo in cui viene attivato il mio sistema endocannabinoide?)
La risposta breve è "certo": il tratto digerente è diverso dal sistema polmonare. Sperimentare l'insorgenza degli effetti in pochi secondi anziché in mezz'ora è significativo. E a seconda del metodo di assunzione, alcuni cannabinoidi potrebbero essere persi durante il processo.
Allora come fai? scegli un metodo di consumo? Un modo migliore per riflettere su questo potrebbe essere: qual è il punto? Ovvero, quali effetti stai cercando di sperimentare e in quale contesto ti trovi?
Con questa indagine iniziale, il metodo giusto ti verrà svelato. Comprendere questo concetto ti darà anche una comprensione pratica di ciò che gli appassionati di scienza chiamano " farmacocinetica dei cannabinoidi”, che è un modo sofisticato per descrivere come il corpo assorbe, distribuisce, metabolizza ed elimina i cannabinoidi dal suo organismo dopo il consumo. C'è molto da assimilare, è vero. Ma è tutto piuttosto affascinante e super pratico, a dire il vero. Quindi analizziamolo insieme!
Una breve rassegna della terminologia chiave
Probabilmente hai sentito parlare di cannabinoidi costituenti come tetraidrocannabinolo (THC) e cannabidiolo (CBD) ormai. Gli scienziati hanno effettivamente identificato oltre 100 cannabinoidi, ma THC e CBD sono quelli che si vedono comunemente stampati sulle etichette dei prodotti.
Forse saprai anche che entrambi questi cannabinoidi attivano recettori diversi nel sistema endocannabinoide, una rete di neurotrasmettitori distribuiti in tutto il cervello e il corpo (ma non in modo uniforme) che regola funzioni chiave come l'umore, l'appetito e il sonno. Quali recettori raggiungono per primi e in quali quantità dipende assolutamente dal metodo di consumo!
La barriera ematoencefalica è una barriera semipermeabile che impedisce a determinati composti presenti nel sangue di entrare nel cervello (ma non in altre parti del corpo!).
E biodisponibilità È una misura della quantità di una sostanza (come il THC) che può essere assorbita nel flusso sanguigno. Alcuni metodi di consumo consentono l'ingresso di più cannabinoidi nell'organismo rispetto ad altri.
Diamo ora un'occhiata a come i diversi metodi di consumo di cannabis possono influire sulla tua esperienza.
Preoccupazione: voglio sballarmi, adesso, ma non troppo e non per troppo tempo!
L'inalazione offre ancora gli effetti più immediati, rapidi ed efficaci, ed è quindi il metodo migliore per un sollievo immediato, che l'utente può perfezionare con ulteriori boccate, una tecnica chiamata titolazione. La ricerca indica che fumare THC offre una biodisponibilità maggiore rispetto all'ingestione orale. Tuttavia, diversi fattori influenzano la biodisponibilità del THC nei vari metodi di consumo per persone diverse. Alcune persone riferiscono di sentirsi più inebriate dopo aver mangiato un prodotto commestibile rispetto all'assunzione della stessa dose per inalazione.
La cosa fondamentale da sapere è che gli effetti dell'inalazione sono generalmente più intensi e rapidi rispetto all'ingestione orale, ma gli effetti degli edibili a base di cannabinoidi durano molto più a lungo, il che può essere un vantaggio o uno svantaggio, a seconda del livello di esperienza e dell'uso previsto. L'insorgenza ritardata rende più difficile la titolazione e, quindi, è più facile ingerirne accidentalmente una quantità eccessiva e avere un'esperienza spiacevole prolungata.Il fastidio causato dal fumo svanisce rapidamente. Non è così con i prodotti commestibili.
I metodi di somministrazione per inalazione includono il fumo e la vaporizzazione. Alcuni consumatori preferiscono accendere una canna, mentre altri preferiscono gli effetti rinfrescanti di una pipa ad acqua o di un bong riempiti di cubetti di ghiaccio. Per molti consumatori che preferiscono evitare del tutto di inalare il fumo, i vaporizzatori sono un'ottima opzione. I dispositivi spaziano da minuscole penne per svapo a vaporizzatori portatili e da tavolo. Grazie alle ultime innovazioni nella tecnologia dello svapo, vaporizzatori portatili all'avanguardia come Il vaporizzatore IQ2 di DaVinci funziona con concentrati e fiori secchie offrono una serie di vantaggi aggiuntivi, come il dosaggio sul dispositivo, il controllo della temperatura, la resistenza all'estrazione e altro ancora.
Preoccupazione: voglio un sollievo duraturo (e non mi dispiace sballarmi)!
Se, d'altra parte, cercate un sollievo duraturo da disturbi come l'insonnia o il dolore cronico, gli effetti prolungati dell'assunzione orale di prodotti commestibili a base di cannabinoidi possono essere un valido argomento di vendita. Gli effetti a lungo termine dell'assunzione orale offrono anche l'ulteriore vantaggio di ridurre la frequenza delle dosi necessarie per ottenere sollievo.
Mangiare cannabis significa che i cannabinoidi vengono assorbiti dal sistema metabolico, anziché entrare direttamente nel flusso sanguigno (e nel cervello e nel resto del corpo) attraverso i polmoni.
Questo processo in cui i cannabinoidi vengono metabolizzati dagli enzimi nel fegato prima di entrare nel flusso sanguigno è descritto come "metabolismo di primo passaggio" degli edibili ingeriti. E spiega perché gli edibili hanno un effetto ritardato e perché gli effetti dell'ingestione orale durano più a lungo dell'inalazione.
Preoccupazione: vorrei trovare un sollievo localizzato dal dolore, ma non voglio sballarmi!
Non a tutti piace provare gli effetti inebrianti del THC. Ma molte persone che non desiderano un effetto psicoattivo che coinvolga tutto il corpo desiderano comunque sperimentare gli effetti terapeutici dei cannabinoidi. Per questi consumatori, i prodotti topici a base di cannabis sono un'ottima opzione per alleviare il dolore localizzato o diverse patologie infiammatorie della pelle.
I prodotti topici a base di cannabis applicati sulla pelle reagiscono con i recettori endocannabinoidi locali presenti nella pelle, nei muscoli e nei legamenti, ma non raggiungono il flusso sanguigno e quindi non attivano l'intero sistema endocannabinoide né producono effetti inebrianti nel cervello (una notevole eccezione sono i cerotti transdermici).
Molti consumatori attestano l'efficace sollievo localizzato ottenuto applicando spray e lozioni topici con parti uguali di THC e CBD su dolori e fastidi come un polso artritico o un ginocchio dolorante. E poiché questi prodotti topici non producono effetti inebrianti, possono essere applicati durante tutto il giorno senza troppa preoccupazione di trovarsi in un ambiente "appropriato".
Preoccupazione: voglio il massimo assorbimento possibile di cannabinoidi!
Un'altra opzione di metodo di consegna (utilizzata principalmente da consumatori piuttosto avanzati e da alcuni pazienti medici) sono supposte di cannabis. Sì, esistono davvero e i sostenitori affermano che funzionano bene.
Sono un'opzione sempre più popolare per diversi motivi. Come riporta Leafly, le supposte di cannabis sono facili da usare, hanno effetto rapido e non provocano un forte effetto cerebrale, come il THC inalato.
Secondo Project CBD, sebbene alcuni studi suggeriscano una ridotta biodisponibilità come possibile spiegazione del perché gli utenti riferiscano un minore "effetto cerebrale", la ricerca è ancora limitata. Altre ricerche indicano invece che la biodisponibilità delle supposte è vicina all'80%: cosa c'è da sapere? Perché i consumatori riferiscono un effetto cerebrale minore in questo caso?
C'è ancora molto da sapere.Sebbene la ricerca clinica sia ancora limitata, esistono numerose prove aneddotiche che dimostrano che le supposte di cannabis sono un'opzione particolarmente efficace per i pazienti che cercano sollievo da patologie infiammatorie intestinali come il morbo di Crohn. Le supposte possono anche essere un'opzione promettente per i pazienti che sono molto malati o che non sono in grado di assumere o inalare cannabinoidi.
Questa non vuole essere una guida esaustiva. Ci sono altri fattori in gioco che influenzano il modo in cui il corpo reagisce alla cannabis, tra cui la frequenza d'uso e parametri biometrici come l'alimentazione e il sonno. Ma la cosa più importante è comprendere che il metodo di assunzione è assolutamente importante e che il metodo di somministrazione preferito dipenderà probabilmente dal risultato desiderato e dalle ragioni per cui si consuma.