Ces dernières années, le CBD est devenu une solution incontournable pour de nombreux problèmes de santé. De nombreux défenseurs de son utilisation ont cité ses bienfaits, tels que la réduction des symptômes d'anxiété, l'amélioration de la qualité du sommeil, la réinitialisation des habitudes de sommeil et même le soulagement des douleurs chroniques.
Bien qu’il existe encore des inquiétudes concernant le CBD, l’huile de cannabinoïde (huile de CBD) devient de plus en plus courante et acceptée dans les communautés du monde entier.
Qu'est-ce que le CBD ?
Le cannabidiol, également connu sous le nom de CBD, est un composé chimique provenant du cannabis mais ne contient pas le composé psychoactif présent dans l'autre extrait clé de la plante : le tétrahydrocannabinol ou THC. Les amateurs de cannabis utilisent ce dernier pour ressentir l'effet « high » associé à la plante. En revanche, le CBD est associé à de nombreux bienfaits pour la santé et est disponible sous de nombreuses formes, notamment en bonbons gélifiés, en capsules, en huiles et en gels.
Il peut y avoir des cas où vous souhaiterez éliminer les résidus de CBD de votre système, par exemple si vous avez un test de dépistage de drogue à venir et que vous craignez que votre réserve de CBD puisse contenir des traces détectables de THC.
Combien de temps le CBD restera-t-il dans mon corps ?
Si vous consommez du CBD sous forme d'huile, le temps nécessaire à son élimination par l'organisme peut varier selon la quantité absorbée, la méthode utilisée, votre poids actuel et les aliments que vous avez consommés ce jour-là. Selon certaines études, le CBD peut mettre entre un et vingt-cinq jours à être complètement éliminé de l'organisme, ce qui peut poser problème en cas de dépistage de drogues. De plus, de nombreux produits à base de CBD peuvent contenir de faibles traces de THC s'ils ne sont pas testés pour leur pureté, mais pas en quantités suffisantes pour provoquer des effets graves ou significatifs, même si des tests de dépistage peuvent en détecter.
Comment puis-je éliminer le CBD de mon système ?
Si vous devez éliminer le CBD de votre organisme rapidement, plusieurs options s'offrent à vous. Le plus important est de noter que la substance est éliminée par l'urine et la sueur, et qu'il existe des moyens d'accélérer ce processus.
Augmentez votre consommation d'eau
Boire plus d'eau augmentera votre production d'urine, ce qui permettra au CBD d'être éliminé plus rapidement. Pour réussir un test urinaire, augmentez votre consommation d'eau à deux ou trois litres par jour avant le test, et buvez un à deux litres quelques heures avant.
Vous pouvez également essayer un diurétique pour favoriser la miction, notamment en cas de consommation excessive d'eau. Cependant, sachez que cela peut également rendre vos urines très pâles, et que votre échantillon pourrait être rejeté par le personnel du laboratoire, qui penserait qu'une couleur pâle indique un taux de créatinine inférieur à la normale.
Augmentez votre consommation de fibres
En plus d'augmenter la production d'urine, vous devez également stimuler le transit intestinal, permettant ainsi au CBD d'être éliminé de l'organisme avec vos déchets. Réduisez votre consommation d'aliments gras, qui peuvent nuire au processus de détoxification, et augmentez votre consommation de fruits, de légumes, de haricots et de légumineuses.
Augmenter l'exercice
Passer à un entraînement plus intensif peut également être très bénéfique si vous cherchez à éliminer le CBD de votre organisme. Un entraînement modéré à intense vous fera transpirer davantage, permettant ainsi à une plus grande quantité de CBD d'être éliminée par la transpiration. Un bon entraînement vous encouragera également à boire plus d'eau, ce qui contribuera à améliorer et à accélérer le processus de détoxification et à éliminer les cellules graisseuses.
Essayez les pilules détox
Si vous avez un délai à respecter pour purifier votre organisme, les pilules détox peuvent vous aider. Comme leur nom l'indique, elles sont conçues pour éliminer les toxines de l'organisme. Il est essentiel de bien se renseigner avant de prendre des pilules détox et de bien comprendre leurs exigences et leurs effets secondaires potentiels.
La meilleure méthode est la patience et le temps
Même si vous ne voulez peut-être pas entendre cela, surtout si vous êtes pressé de nettoyer votre système, la meilleure méthode pour se débarrasser de tous traces de CBD dans votre corps Il faut être patient et laisser le processus se dérouler naturellement. Les conseils donnés ci-dessus peuvent certainement accélérer le processus, mais en arrêtant simplement le CBD quelques semaines avant que votre organisme n'en soit débarrassé, vous permettez à votre corps de se débarrasser naturellement du problème.